Se você é uma pessoa preocupada com a saúde, ficaria feliz em saber que existe uma maneira de silenciar automaticamente chamadas e alertas durante os treinos do Apple Watch enquanto você está no meio de um treino concentrado. Você está na academia, fazendo um treino muito rigoroso e quer se concentrar no treino, mantendo todas as distrações sob controle.
No entanto, seu relógio continua vibrando com chamadas ou notificações recebidas. Você não ficaria perturbado? Muito provavelmente, você faria. Felizmente, você não terá mais que suportá-los.
Então, como você silencia as notificações intermináveis enquanto você se exercita? Bem, esse recurso requer que você configure o modo Fitness Focus no seu iPhone emparelhado. Depois de configurar e personalizar perfeitamente esse modo, as chamadas e os alertas são automaticamente silenciados no relógio conectado. Assim, você pode se concentrar no treino sem qualquer perturbação.
Configure o modo Fitness Focus para silenciar automaticamente chamadas e alertas no Apple Watch
- Para começar, abra oAplicativo de configuraçõesno seu iPhone.
- No menu Configurações, toque emFoco.
- Em seguida, toque no botão “+” no canto superior direito.
- A seguir, toque emFitness.

- Depois disso, toque emPersonalize o foco.
- Em seguida, toque noPessoasguia e selecione os contatos dos quais você gostaria de receber notificações. Da mesma forma, toque na guia Aplicativos e escolha os aplicativos dos quais deseja receber alertas, mesmo quando o modo Foco estiver ativado.

- Também existe a opção de trocar de iPhoneTela de bloqueioouMostrador do relógiode acordo com sua preferência. Assim, você pode ajustar ambas as telas ao seu gosto.
- Ao rolar para baixo, a opção Treino emDefina um cronogramaestá disponível. Ajuste a programação ao seu gosto.

Está feito! Os passos acima ativarão o Fitness Focus e você poderá se exercitar com total tranquilidade.
Ativar/desativar o foco de condicionamento físico no Apple Watch
Como eu disse acima, o foco no condicionamento físico é ativado automaticamente no Apple Watch conectado quando você o ativa no iPhone. No entanto, você também tem a liberdade desejada de ativar/desativar esse recurso no seu Apple Watch.
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- No seu Apple Watch, abra oAplicativo de configurações.
- Toque emFoco.
- Toque emFitness.
- Agora, ligue/desligue o botão ao lado deQuando começar a malhardependendo de suas necessidades.
Palavras finais…
Aqui vamos nós! Você pode seguir as etapas acima para ativar suas sessões de treino tranquilas. Depois de um longo dia, quando você deseja relaxar após um treino ou quando está determinado a se manter saudável, mas o relógio não para de tocar, o Silêncio Automático é a resposta.
Tendo utilizado esse recurso há algum tempo, devo dizer que funciona conforme o esperado. Experimente e deixe-me saber seu feedback.
