Se você deseja gerenciar o tempo de tela no Windows 10, ficará feliz em saber que é bastante simples. Seguindo algumas etapas fáceis, você pode ver quanto tempo você ou sua família passam em seus dispositivos. Aqui está uma visão geral rápida: você precisa acessar as configurações de Segurança Familiar, navegar até a seção Relatório de atividades e revisar os detalhes do tempo de uso. Isso ajuda você a controlar seu uso e fazer ajustes, se necessário.
As etapas a seguir irão guiá-lo através do processo de verificação do tempo de tela no Windows 10. Esse processo é particularmente útil para pais que desejam monitorar a atividade de seus filhos ou para quem deseja gerenciar seu próprio tempo de tela.
Etapa 1: abra as configurações
Clique no menu Iniciar e selecione o ícone de engrenagem para abrir Configurações.
O menu Configurações é o painel de controle do seu sistema Windows 10. Inclui várias opções para personalizar e gerenciar seu computador.
Etapa 2: vá para contas
Na janela Configurações, clique em “Contas”.
A seção Contas trata de tudo relacionado aos perfis de usuário, incluindo opções de login e configurações familiares.
Etapa 3: selecione Família e outros usuários
No painel esquerdo, clique em “Família e outros usuários”.
Esta seção é onde você pode gerenciar os membros da família e configurar o controle dos pais.
Etapa 4: clique em Gerenciar configurações familiares online
Em “Sua família”, clique em “Gerenciar configurações familiares online”.
Isso o redirecionará para o site da Microsoft Family Safety, onde você poderá acessar relatórios detalhados.
Leia também:Como verificar o tamanho da tela do laptop Windows 11: um guia passo a passo
Etapa 5: faça login em sua conta da Microsoft
Insira as credenciais da sua conta da Microsoft para entrar.
Você precisará estar conectado à conta usada nas configurações de Segurança Familiar para visualizar os dados de tempo de uso.
Etapa 6: navegue até Relatório de atividades
Uma vez conectado, vá para a seção “Relatórios de atividades”.
É aqui que você pode ver um detalhamento do uso do aplicativo e do tempo de tela de cada membro da família.
Etapa 7: revisar os detalhes do tempo de tela
Verifique as informações de tempo de tela exibidas.
Você poderá ver quanto tempo foi gasto em aplicativos e sites específicos, permitindo tomar decisões informadas sobre o gerenciamento do tempo de tela.
Depois de concluir essas etapas, você terá uma visão clara do tempo de tela seu ou de um membro da sua família. Isso pode ajudá-lo a estabelecer limites e incentivar hábitos digitais mais saudáveis.
Dicas sobre como verificar o tempo de tela no Windows 10
Configurar alertas
Você pode configurar alertas por e-mail para receber atualizações regulares sobre o uso do tempo de uso.Use limites de aplicativos
Considere definir limites de aplicativos para controlar por quanto tempo alguém pode usar determinados aplicativos.Monitore a atividade na web
Mantenha o controle sobre a atividade na web para garantir o uso seguro e apropriado da Internet.Incentive pausas
Use os dados de tempo de tela para incentivar pausas regulares para reduzir o cansaço visual e a fadiga.Comunicar
Discuta os dados do tempo de tela com sua família para conscientizar e promover hábitos de uso saudáveis.
Perguntas frequentes
Posso verificar o tempo de uso de vários usuários em um dispositivo?
Sim, você pode verificar o tempo de uso de todos os membros da família configurados em sua conta Microsoft Family.
Preciso de uma conta da Microsoft para verificar o tempo de tela?
Sim, é necessária uma conta da Microsoft para acessar as configurações de Segurança Familiar e visualizar os dados de tempo de uso.
Posso definir limites de tempo de uso remotamente?
Sim, você pode definir limites e restrições de tempo de uso em sua conta Microsoft Family Safety online.
O recurso Segurança Familiar é gratuito?
Sim, o Microsoft Family Safety é um recurso gratuito incluído no Windows 10.
Quão precisos são os dados de tempo de tela?
Os dados de tempo de uso fornecidos pelo Microsoft Family Safety são bastante precisos e atualizados regularmente.
Resumo das etapas
- Abra Configurações.
- Vá para Contas.
- Selecione Família e outros usuários.
- Clique em Gerenciar configurações familiares online.
- Faça login em sua conta da Microsoft.
- Navegue até Relatório de atividades.
- Revise os detalhes do tempo de tela.
Conclusão
Verificar o tempo de tela no Windows 10 é uma habilidade essencial na era digital de hoje. Esteja você gerenciando seus próprios hábitos de uso de tela ou supervisionando o uso digital de sua família, essas etapas tornam tudo mais fácil. Ao acessar as configurações de Segurança Familiar, você pode obter um relatório detalhado sobre como o tempo está sendo gasto no seu dispositivo.
Essas informações permitem que você estabeleça limites e incentive hábitos mais saudáveis, garantindo que o tempo de tela não interfira na vida diária. Se você achou este artigo útil, considere explorar mais recursos do Windows 10 para aproveitar ao máximo sua experiência digital. Lembre-se de que manter-se informado é o primeiro passo para um melhor bem-estar digital.