Antes de mergulharmos
Enquanto você lê, CleanMyMac pode limpar. Resolva cinco anos de desordem em um minuto – aproveite um desempenho mais rápido e gigabytes de espaço livre.
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Todos deveriam sabercomo compactar vídeos em um iPhone.Sem dúvida, isso parece familiar. Você grava um ótimo vídeo no seu iPhone; talvez seja um aniversário ou seu último vlog de viagem, mas você percebe que é grande demais para enviar ou armazenar.
Abaixo, mostrarei os métodos que realmente funcionam em 2025. Alguns estão integrados ao seu iPhone, enquanto outros requerem um pouco mais de ajuda. Mas todos eles vêm de minha própria experiência em primeira mão, com alguns truques ocultos e uma ferramenta fácil na qual confio quando o armazenamento fica selvagem.
Por que você pode precisarCompactar vídeos no iPhone
Mesmo com iPhones oferecendo até 1 TB de armazenamento, a forma como os arquivos de vídeo ocupam espaço é brutal, especialmente em 4K ou HDR. Mas não se trata apenas de armazenamento. Na verdade, a compactação resolve alguns problemas do mundo real que surgem rapidamente.
Ficando sem espaço de armazenamento
Você sabia que, em média, um minuto de 4K a 60fps pode ocupar cerca de 400MB? Multiplique isso por uma viagem de fim de semana e você cruzará facilmente gigabytes. Se o seu iPhone começar a exibir a temida mensagem “Armazenamento quase cheio”, os vídeos compactados podem ser a primeira solução antes de uma limpeza completa.
Envio de vídeos grandes por e-mail ou aplicativos de mensagens
Se você está lendo este artigo, provavelmente já sabe que a maioria dos aplicativos limita os anexos. O Mail permite 20 MB, o AirDrop pode ser inconsistente e até o WhatsApp tem seus limites de envio de arquivos.
Tempos de upload nas redes sociais
Esperar o upload de um clipe em 4K apenas para fazer um Reel rápido não é divertido. Mas, sim, todos nós já estivemos lá. Reduzir o tamanho do arquivo de vídeo pode realmente ajudar a acelerar isso, especialmente se você estiver preso a um Wi-Fi lento ou a planos de dados móveis. É um daqueles pequenos ajustes que podem percorrer um longo caminho.
Então, falamos sobre todos os motivos pelos quais você pode querer sabercomo compactar vídeos em um iPhone,então vamos ao que interessa: como fazer.
Como usar ferramentas integradas do iPhone para reduzir o tamanho do vídeo
Antes de instalar qualquer coisa nova, seu iPhone já possui algumas maneiras de reduzir o tamanho dos arquivos.
Eu testei isso nas versões iOS 17 e 18 e aqui está o que ainda funciona bem em 2025.
Altere a resolução do vídeo nas configurações da câmera
Você pode evitar vídeos grandes antes que eles aconteçam:

Vá para Configurações > Câmera > Gravar vídeo.
Escolha 1080p a 30 fps ou até 720p se não precisar de muitos detalhes.
Ative Auto FPS para otimizar qualidade versus tamanho.
Pessoalmente, mantenho o meu em 1080p/30fps, a menos que esteja filmando para o YouTube ou precise de 4K cinematográfico. Essa pequena mudança reduz o tamanho dos arquivos pela metade, às vezes mais.
Use o iMovie para cortar e exportar em qualidade inferior
Embora o iMovie não ofereça mais opções de resolução direta ou opções de exportação, você ainda pode usá-lo para cortar ou até mesmo acelerar a taxa de quadros, para que seu vídeo seja curto.

Abra o iMovie e crie um novo projeto.
Importe seu vídeo e corte tudo o que não for necessário.
Você pode optar por acelerar as seções para que o filme também seja mais curto
Toque em Concluído e, em seguida, toque no ícone Compartilhar.
Não é uma solução perfeita, mas cortar antes da compactação ajuda a reduzir o tamanho do arquivo se você estiver trabalhando com um vídeo longo.
Compactar vídeos com CleanMy®Phone
Quando quero mais controle, menos complicações e compactação real e perceptível. eu vou comCleanMy®Telefonede MacPaw. Na verdade, seu módulo Organize vem com uma ferramenta completa de compactação de vídeo; veja como usá-lo:

Obtenha o aplicativoaquie selecione Organizar.
Pressione a opção Compactar vídeo.
Selecione os vídeos para compactar e confirme sua seleção.
Deixe o aplicativo fazer o trabalho duro e siga as instruções na tela.
Veja também:Como compactar um vídeo no iPhone rapidamente
Em um teste que fiz no mês passado, um vídeo 4K de 500 MB foi reduzido para 80 MB com perda visual mínima. Eu carreguei no Instagram em 30 segundos. O que eu mais gosto? CleanMy®Phone não apenas compacta; mostra o que está ocupando seu espaço. É como ter um sussurro de arquivo lhe dizendo o que excluir.
Enquanto estiver com o aplicativo aberto, você também deve experimentar o módulo Declutter:

Abra o aplicativo.
Selecione Organizar.
Pesquise nas categorias.
Selecione os itens e pressione Limpar.
Quer experimentar? Leia mais sobre como CleanMy®Phone lida com o armazenamento.
Mais dicas para otimizar o espaço de armazenamento
A compactação de vídeo é uma solução, mas às vezes é preciso organizar o resto também. Descobri que muitos problemas de armazenamento não vêm apenas de vídeos grandes; eles vêm da desordem que você nem percebe que está se acumulando.
Aqui estão algumas maneiras práticas de liberar ainda mais espaço:
Descarregar aplicativos não utilizados do iOS torna isso mais fácil, mas a maioria das pessoas nunca toca nele.
Limpe anexos de mensagens antigas, especialmente se você envia muitas mídias no iMessage ou WhatsApp.
Use Arquivos para procurar downloads grandes que você esqueceu (eles se escondem em pastas aleatórias).
CleanMy®Phone, que mencionei anteriormente, também vem com um surpreendente recurso iPhone Health. Dá-lhe uma visão geral inteligente do status de armazenamento do seu iPhone. Você pode ver quais categorias estão ocupando mais espaço, identificar gargalos de desempenho e obter dicas proativas com base em seus padrões de uso.
Eu uso isso como check-in a cada duas semanas. Isso me ajudou a ficar à frente da bagunça, então não sou mais pego de surpresa por notificações de armazenamento cheio.
Considerações finais:Como compactar vídeos no iPhone
Então, isso é tudo que há para sabercomo compactar vídeos no iPhone, nopelo menos os métodos que ainda funcionam e não desperdiçam seu tempo. A verdade é que a Apple não deixa muito óbvio como reduzir o tamanho dos arquivos. Mas depois de entender onde estão as ferramentas, como funciona a compactação e o que o CleanMy®Phone traz para a mesa, você nunca mais voltará a lidar com arquivos de vídeo enormes.
Pessoalmente, testei quase todos os atalhos, desde cortar no iMovie até alternar a resolução nas configurações da câmera. Eles ajudam, mas são limitados.CleanMy®Telefoneé o que procuro quando quero resultados sem microgerenciar cada arquivo.
