Então, você quer saber como desativar notificações em um Mac ou iPhone? A conectividade constante pode consumir tudo. Com um fluxo contínuo de e-mails, mensagens, lembretes de calendário, reuniões e notificações de aplicativos, a vida digital pode ser cansativa.
Saber como silenciar o ruído e ativar algum tempo de “Não perturbe” pode ser útil quando você precisar se concentrar.
Reunimos tudo o que você precisa saber sobre como silenciar temporariamente as notificações do seu dispositivo – vamos começar.
Como desligar notificações no Mac
Desligar o volume do seu Mac ou iPhone não é suficiente para limitar as distrações. Notificações em banner e pop-up ainda podem chamar sua atenção.
A maneira mais rápida de desligar as notificações no Mac é ativar o recurso Focus.
Uma vez configurado, este modo é bastante inteligente. Você pode silenciar e pausar todas as notificações ou personalizar quais aplicativos podem interromper seu tempo de concentração. Você pode até informar seus contatos que está usando o Focus. É uma ótima maneira de minimizar distrações. Veja como configurá-lo:
Selecione o menu principal da Apple > Configurações do Sistema > Foco.
Clique no botão Adicionar foco e selecione uma opção da lista ou clique em Personalizado para criar sua própria opção.
Em Permitir notificações, selecione de quais contatos e aplicativos você permitirá interrupções ou escolha Nenhum permitido para silêncio total.
Em Definir uma programação, defina um padrão de hora e dia se desejar que o modo Foco seja ativado automaticamente.
Depois de ajustar suas configurações, volte para o menu principal do Focus.

Para ativar o Focus em todos os seus dispositivos sincronizados, clique em Compartilhar entre dispositivos. Quando ativado no seu Mac, ele também será acionado no seu iPhone ou iPad – notificação definitiva e controle de distração.
Como ativar o Focus no seu Mac
Agora que você personalizou seu modo Focus pessoal, pode ativá-lo sempre que precisar. Veja como:

Na barra de menu superior, selecione o ícone do Centro de Controle.
Clique em Foco; agora, escolha uma preferência.
Gerenciar notificações de aplicativos é um bom lembrete de que os aplicativos podem acessar muitas áreas diferentes em nossos Macs, incluindo arquivos de sistema, dados pessoais e privados e dispositivos conectados.
Se você está procurando maneiras de aumentar e aprimorar a privacidade dos seus dados e limitar as distrações, experimente o módulo Privacidade do CleanMyMac.
Este recurso permite limpar todos os rastros on-line e off-line indesejáveis, como histórico de navegação, histórico de bate-papo, downloads e cookies. Você também pode gerenciar permissões de aplicativos e remover informações salvas de Wi-Fi e rede, tudo em um só lugar. Veja como usá-lo:

- Abra o aplicativo ou primeiro obtenha a versão gratuitaaqui.
- Localize Privacidade na barra lateral e clique em Digitalizar.
- Depois de concluído, escolha quais itens da lista você deseja gerenciar.
- Clique em Remover.
OK, agora que você atualizou a privacidade do seu Mac, vamos voltar a silenciar essas notificações irritantes.
Como desligar sons de notificação no Mac
Às vezes, você não precisa desligar as notificações; em vez disso, você pode querer silenciá-los. Felizmente, é possível desligar os sons de notificação. Para fazer isso, vá para Configurações do sistema > Notificações. Selecione cada notificação e desative Reproduzir som.
Então você sabe como desligar as notificações em um Mac, mas e o seu iPhone? Também é muito simples ativar o Focus no seu telefone; veja como:

No seu iPhone, deslize para abrir o Centro de Controle.
Mantenha pressionado Focus e selecione a duração desejada.
Se você deseja silenciar apenas determinadas notificações de aplicativos em vez de todos os alertas recebidos no seu iPhone, veja como:

- Abra o aplicativo Configurações> Notificações.
- Role a lista e selecione os aplicativos que deseja silenciar.
- Desative Permitir notificações.
Dica:Às vezes, você pode querer manter as notificações, mas silenciar as mensagens. Se for esse o seu caso, aqui está um guia sobre como silenciar mensagens no Mac.
Como desligar notificações silenciosas
Dependendo das configurações selecionadas, as notificações podem ser silenciosas; portanto, em vez de um alerta sonoro, você recebe apenas um pop-up ou banner silencioso.
Isso ainda pode distrair; veja como desligá-lo em seu Mac:

No menu principal da Apple, selecione Configurações do sistema > Notificações.
Encontre o aplicativo que está enviando notificações silenciosas e selecione-o.
Leitura sugerida:Ative o ‘Modo Silencioso’ no Apple Watch para silenciar ruídos e alertas
Agora você tem duas opções:
Desative Permitir notificações na parte superior para interromper completamente todos os alertas de aplicativos.
Ou selecione Reproduzir som para notificação para ativar um alerta sonoro para notificações futuras.
Veja como fazer isso em um iPhone;

Abra o aplicativo Configurações> Notificações.
Selecione o aplicativo que deseja ajustar.
Agora você tem duas opções:
Desative Permitir notificações
Ative Sons para reproduzir alertas
Como desligar as notificações do telefone no Mac
Se o seu iPhone e Mac estiverem sincronizados, você poderá receber notificações compartilhadas.
A maneira mais fácil de desconectar seus dispositivos e silenciar as notificações é remover seu telefone da lista de dispositivos iCloud do seu Mac. Veja como:

- Selecione o menu principal da Apple > Configurações do Sistema.
- Clique no seu ID Apple e role para baixo até seus dispositivos.
- Localize seu iPhone na lista, selecione-o e clique em Remover da conta e confirme.
Como silenciar notificações de sites no Mac
Não são apenas os aplicativos que nos bombardeiam com notificações; certos sites também o fazem. Depois de conceder permissão a um site, as notificações podem se tornar mensagens de desktop problemáticas e irritantes, semelhantes a anúncios, que dificultam a concentração. Felizmente, é fácil de gerenciar.
Veja como gerenciar notificações de sites na área de trabalho no Safari:
Abra o Safari e, no menu principal do Safari, selecione Configurações.
Selecione a guia do site.
Selecione Notificações. Os sites que podem enviar notificações na área de trabalho serão listados aqui, selecione-os e clique em Remover.
Veja como remover notificações da área de trabalho de sites no Chrome:

Abra o Chrome e, no menu principal do Chrome, clique em Configurações.
Selecione Privacidade e segurança > Configurações do site > Notificações.
Em Permitido enviar notificações, verifique quais sites estão listados.
Para remover um, clique no menu de três pontos ao lado de seu nome e selecione Remover.
Graças a essas dicas e truques, você está de volta ao controle das notificações de aplicativos e sites. Se você os quiser de volta, basta reverter todas as etapas que descrevemos. E se, por algum motivo, as notificações do MacBook estiverem sendo exibidas, aqui estão as soluções que vale a pena tentar.
Bem, chegamos ao final deste artigo, mas agora você sabe como silenciar notificações no Mac e iPhone e como aumentar a privacidade do seu Mac com o módulo Privacidade do CleanMyMac.
