Si vous passez des heures à travailler sur votre Mac la nuit, vous devez utiliser Night Shift pour protéger vos yeux des brûlures et des tensions. Conçu pour améliorer l’expérience visuelle dans les environnements sombres, il peut vous aider à passer une meilleure nuit de sommeil. Cela dit, voici comment activer et utiliser Night Shift sur Mac.
Qu’est-ce que Night Shift et comment ça marche sur Mac ?
Avant de passer en revue les étapes rapides, comprenons d’abord ce qu’est Night Shift et pourquoi c’est si important. Afin de protéger vos yeux contre la fatigue, Night Shift fait automatiquement passer les couleurs de votre écran à l'extrémité la plus chaude du spectre de couleurs après la tombée de la nuit.
En conséquence, vos yeux se sentent plus à l’aise lorsque vous regardez l’écran. Par conséquent, il y a moins de risques que vos yeux brûlent après de longues heures de travail nocturne, ce qui pourrait jouer un rôle essentiel pour vous aider à mieux dormir.
En fonction de votre objectif, vous pouvez choisir de planifier Night Shift sur votre Mac afin qu'il entre automatiquement en action chaque fois que vous démarrez votre travail. Par conséquent, vous n’aurez pas besoin de vous souvenir et d’activer manuellement cette fonctionnalité chaque fois que vous en aurez besoin.
Notamment, macOS vous permet également d'ajuster la température de couleur. Ainsi, vous pouvez choisir d’affiner la température de couleur pour qu’elle soit plus chaude ou moins chaude.
Quelle est la configuration système requise pour Night Shift ?
Il convient de souligner que Night Shift a été introduit dans macOS Sierra 10.12.14. Par conséquent, votre Mac doit exécuter macOS Sierra ou une version ultérieure pour pouvoir bénéficier de cette fonctionnalité intéressante.
En ce qui concerne la configuration matérielle requise, consultez les modèles pris en charge :
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- MacBook introduit en 2015 ou après
- MacBook Air introduit en 2012 ou après
- MacBook Pro introduit en 2012 ou après
- Mac mini introduit en 2012 ou après
- Mac Studio introduit en 2022
- iMac introduit en 2012 ou après
- Mac Pro introduit en 2013 ou après
- Écran Apple Studio
- Écran Apple Pro XDR
- Écran de cinéma LED Apple
- Écran Apple Thunderbolt
- Écran LG UltraFine 5K
- Écran LG UltraFine 4K
Activez Night Shift sur Mac pour protéger vos yeux
Bien que ce guide ait été rédigé conformément à la dernière version de macOS, les étapes d'activation du mode nuit sur les versions précédentes de macOS sont presque les mêmes.
1.Tout d'abord, lancez leParamètres systèmeapplication sur votre Mac. Ou bien, pointez dans le menu Apple dans le coin supérieur gauche de l'écran et choisissez Paramètres système.
2.Dans le menu Paramètres, faites défiler vers le bas et choisissezAfficher.
3.Ensuite, cliquez sur leÉquipe de nuit.
4.Ensuite, cliquez sur le menu déroulant à côté deCalendrier. Ensuite, vous pouvez activer automatiquement le Night Shift du coucher au lever du soleil. Si vous souhaitez choisir l'heure personnalisée, cliquez surCoutumedans le menu, puis sélectionnez l'heure de début et de fin souhaitée. Alternativement, vous pouvez également activer manuellement le Night Shift jusqu'à demain.
5.Une fois que vous avez parfaitement personnalisé les paramètres Night Shift sur votre Mac, assurez-vous de cliquer surFaitpour confirmer l'action.
Conclusion…
Voilà qui conclut ce guide rapide sur l’utilisation de Night Shift sur macOS. Maintenant que vous savez comment fonctionne cette fonctionnalité importante, ne manquez jamais d’en tirer le meilleur parti pour protéger vos précieux yeux.
Que vous fassiez du travail au noir pour gagner un peu d’argent supplémentaire ou que vous préfériez effectuer des tâches supplémentaires la nuit, cela peut s’avérer un atout précieux pour vous assurer de ne pas perdre le sommeil après un travail rigoureux. Assez parlé, partagez vos réflexions à ce sujet et si cela sera ou non un outil pratique dans votre arsenal.