Avant de plonger
Pendant que vous lisez, CleanMyMac peut nettoyer. Triez cinq années de désordre en une minute et profitez de performances plus rapides et de gigaoctets d'espace libre.
Profitez de votre essai gratuit, et commencez à ranger. C'est aussi simple que cela.
- État de la batterie
- Charge du processeur
- Antivirus en temps réel
Tout le monde devrait savoircomment compresser des vidéos sur un iPhone.Cela vous semble sans aucun doute familier. Vous enregistrez une superbe vidéo sur votre iPhone ; c'est peut-être un anniversaire ou votre dernier vlog de voyage, mais vous réalisez qu'il est bien trop volumineux pour être envoyé ou stocké.
Ci-dessous, je vais vous présenter les méthodes qui fonctionnent réellement en 2025. Certaines sont intégrées à votre iPhone, tandis que d'autres nécessitent un peu plus d'aide. Mais ils viennent tous de ma propre expérience, avec quelques astuces cachées et un outil simple sur lequel je compte lorsque le stockage devient sauvage.
Pourquoi vous pourriez en avoir besoinCompresser des vidéos sur iPhone
Même avec des iPhones offrant jusqu'à 1 To de stockage, la façon dont les fichiers vidéo consomment de l'espace est brutale, surtout en 4K ou HDR. Mais il ne s’agit pas seulement de stockage. La compression résout en fait quelques problèmes du monde réel qui nous envahissent rapidement.
Manque d'espace de stockage
Saviez-vous qu'en moyenne, une minute de 4K à 60 ips peut prendre environ 400 Mo ? Multipliez cela par un week-end et vous franchirez facilement des gigaoctets. Si votre iPhone commence à afficher le redoutable message « Stockage presque plein », les vidéos compressées peuvent être la première solution avant un nettoyage complet.
Envoi de vidéos volumineuses via des applications de messagerie ou de messagerie
Si vous lisez cet article, vous savez probablement déjà que la plupart des applications limitent les pièces jointes. Mail autorise 20 Mo, AirDrop peut être incohérent et même WhatsApp a ses limites d'envoi de fichiers.
Horaires de téléchargement sur les réseaux sociaux
Attendre qu’un clip 4K soit téléchargé juste pour créer une bobine rapide n’est pas amusant. Mais oui, nous sommes tous passés par là. Réduire la taille de votre fichier vidéo peut vraiment aider à accélérer ce processus, surtout si vous êtes coincé avec des forfaits Wi-Fi ou de données mobiles lents. C’est l’un de ces petits ajustements qui peuvent aller très loin.
Nous avons donc parlé de toutes les raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir savoircomment compresser des vidéos sur un iPhone,alors passons aux bonnes choses : comment le faire.
Comment utiliser les outils iPhone intégrés pour réduire la taille de la vidéo
Avant d'installer quoi que ce soit de nouveau, votre iPhone dispose déjà de plusieurs façons de réduire la taille des fichiers.
Je les ai testés sur les versions iOS 17 et 18, et voici ce qui fonctionne toujours très bien en 2025.
Modifier la résolution vidéo dans les paramètres de l'appareil photo
Vous pouvez empêcher les vidéos volumineuses avant qu'elles ne surviennent :
Accédez à Paramètres > Appareil photo > Enregistrer une vidéo.
Choisissez 1080p à 30 ips ou même 720p si vous n’avez pas besoin de détails élevés.
Activez Auto FPS pour optimiser la qualité par rapport à la taille.
Personnellement, je garde le mien à 1080p/30 ips, sauf si je filme pour YouTube ou si j'ai besoin de 4K cinématographique. Ce petit changement réduit la taille des fichiers de moitié, parfois plus.
Utilisez iMovie pour découper et exporter avec une qualité inférieure
Bien qu'iMovie n'offre plus d'options de résolution directe ni d'options d'exportation, vous pouvez toujours l'utiliser pour couper ou même accélérer la fréquence d'images, afin que votre vidéo soit courte.
Ouvrez iMovie et créez un nouveau projet.
Importez votre vidéo et coupez tout ce dont vous n'avez pas besoin.
Vous pouvez choisir d'accélérer certaines sections pour que le film soit également plus court.
Appuyez sur Terminé, puis appuyez sur l'icône Partager.
Ce n'est pas une solution parfaite, mais le découpage avant la compression permet de réduire la taille du fichier si vous travaillez avec une longue vidéo.
Compresser des vidéos avec CleanMy®Phone
Quand je veux plus de contrôle, moins de tracas et une compression réelle et perceptible. je pars avecCleanMy®Téléphonede MacPaw. Son module Organiser est en fait livré avec un outil de compression vidéo complet ; voici comment l'utiliser :
Obtenez l'applicationiciet sélectionnez Organiser.
Appuyez sur l'option Compresser la vidéo.
Sélectionnez les vidéos à compresser et confirmez votre sélection.
Laissez l’application faire le gros du travail et suivez les invites à l’écran.
Voir aussi :Comment compresser rapidement une vidéo sur iPhone
Lors d'un test que j'ai effectué le mois dernier, une vidéo 4K de 500 Mo a été réduite à 80 Mo avec une perte visuelle minimale. Je l'ai téléchargé sur Instagram en 30 secondes. Ce que j'aime le plus ? CleanMy®Phone ne se contente pas de compresser ; il vous montre ce qui occupe votre espace. C’est comme si un chuchoteur de fichiers vous disait quoi supprimer.
Pendant que l'application est ouverte, vous devriez également essayer son module Declutter :
Ouvrez l'application.
Sélectionnez Désencombrer.
Recherchez dans les catégories.
Sélectionnez les éléments et appuyez sur Nettoyer.
Voulez-vous l'essayer? En savoir plus sur la façon dont CleanMy®Phone gère le stockage.
Plus de conseils pour optimiser l’espace de stockage
La compression vidéo est une solution, mais il s’agit parfois aussi de ranger le reste. J’ai découvert que de nombreux problèmes de stockage ne proviennent pas uniquement des grosses vidéos ; ils proviennent du désordre dont vous ne réalisez même pas qu’il s’accumule.
Voici quelques moyens pratiques pour libérer encore plus d’espace :
Le déchargement des applications inutilisées sur iOS rend cela facile, mais la plupart des gens n'y touchent jamais.
Effacez les anciennes pièces jointes des messages, surtout si vous envoyez beaucoup de médias dans iMessage ou WhatsApp.
Utilisez Fichiers pour rechercher les téléchargements volumineux que vous avez oubliés (ils se cachent dans des dossiers aléatoires).
CleanMy®Phone, que j'ai mentionné plus tôt, est également doté d'une surprenante fonctionnalité iPhone Health. Il vous donne un aperçu intelligent de l’état de stockage de votre iPhone. Vous pouvez voir quelles catégories occupent le plus de place, repérer les goulots d'étranglement en matière de performances et obtenir des conseils proactifs basés sur vos modèles d'utilisation.
Je l'utilise comme enregistrement toutes les deux semaines. Cela m’a aidé à garder une longueur d’avance, donc je ne suis plus pris au dépourvu par les notifications de stockage complet.
Réflexions finales :Comment compresser des vidéos sur iPhone
Voilà, c'est tout ce qu'il y a à savoircomment compresser des vidéos sur iPhone, àdu moins les méthodes qui fonctionnent toujours et ne vous feront pas perdre de temps. La vérité est qu’Apple ne précise pas très clairement comment réduire la taille des fichiers. Mais une fois que vous aurez compris où se trouvent les outils, comment fonctionne la compression et ce que CleanMy®Phone apporte, vous ne recommencerez plus jamais à jongler avec des fichiers vidéo volumineux.
Personnellement, j'ai testé à peu près tous les raccourcis, du découpage dans iMovie au basculement de la résolution dans les paramètres de l'appareil photo. Ils aident, mais ils sont limités.CleanMy®Téléphonec'est vers cela que je me tourne lorsque je veux des résultats sans microgérer chaque fichier.