Como redefinir o MacBook Pro de fábrica ou qualquer outro tipo de Mac

Precisa de um novo começo para o seu Mac? Esteja você vendendo seu dispositivo, corrigindo problemas ou apenas desejando uma lousa em branco, a redefinição de fábrica é a melhor opção.Redefinir o seu MacBook Pro ou qualquer Mac para as configurações de fábrica apaga todos os seus dados e retorna o computador ao seu estado original, como quando você o comprou.Este processo ajuda a corrigir muitos problemas de software e prepara seu Mac para um novo proprietário, caso você planeje vendê-lo.

Antes de iniciar o processo de redefinição, faça backup de seus arquivos importantes. Você pode usar o Time Machine, iCloud ou uma unidade externa para salvar suas fotos, documentos e outros dados. A redefinição de fábrica excluirá permanentemente tudo do seu Mac, portanto, fazer um backup é uma etapa crucial que você não deve pular.

Antes de começar: etapas importantes de preparação

A redefinição de fábrica do seu Mac é um processo essencial, esteja você vendendo seu dispositivo, doando-o, solucionando problemas persistentes ou simplesmente desejando um novo começo. Este guia completo orientará você durante todo o processo para todos os modelos de Mac e versões do macOS.

1. Faça backup dos seus dados

Isto é crucial– uma redefinição de fábrica apagará permanentemente todos os seus dados (fonte: Suporte da Apple).

Backup da Máquina do Tempo:

1. Conecte uma unidade externa
2. Vá paraPreferências do Sistema>Máquina do Tempo
3. Selecione seu disco de backup e ligue o Time Machine
4. Aguarde a conclusão do backup inicial

Opções de backup manual:

• Copie arquivos importantes para armazenamento externo
• Use serviços em nuvem (iCloud, Google Drive, Dropbox)
• Exporte fotos, documentos e outros arquivos pessoais

2. Sair de todos os serviços

Antes de redefinir, saia de:

Saber mais:Opções de redefinição no iPad: reinicialização, reinicialização suave e redefinição de fábrica

• iCloud: Preferências do Sistema > ID Apple > Visão geral > Sair
• iTunes/Música: Aplicativo de música > Conta > Sair
• iMessage: Mensagens > Preferências > iMessage > Sair
• Encontre meu: Preferências do Sistema > ID Apple > iCloud > Encontrar Meu Mac (desligar)

3. Desautorize seu Mac

1. AbrirMúsica(ou iTunes em sistemas mais antigos)
2. Vá paraConta>Autorizações>Desautorizar este computador

Métodos de redefinição de fábrica por tipo de Mac

Método 1: Apple Silicon Macs (série M1, M2, M3) – A maneira mais fácil

Para Apple Silicon Macs executando macOS Monterey e posterior, a Apple introduziu um processo de redefinição simplificado (fonte: How-To Geek):

1. Abra as configurações do sistema(ou Preferências do Sistema em macOS mais antigos)
2. CliqueEm geralna barra lateral
3. SelecioneTransferir ou redefinir
4. CliqueApagar todo o conteúdo e configurações
5. Digite sua senha de administrador
6. CliqueContinuare siga as instruções
7. Seu Mac irá reiniciar e iniciar o processo de apagamento

Este método funciona como redefinir um iPhone – é rápido, seguro e completo.

Método 2: Macs Intel e sistemas mais antigos – método tradicional

Para Macs Intel ou se você preferir a abordagem tradicional:

Etapa 1: inicialize no modo de recuperação

1. Desligue seu Mac completamente
2. Ligue o seu Mace imediatamente pressione e segure:
   • Macs Intel: Comando (⌘) + R
   • Macs de silício da Apple: segure o botão liga / desliga até ver as opções de inicialização
3. Continue segurandoaté ver o logotipo da Apple ou a tela do modo de recuperação
4. Solte as chavesquando a recuperação do macOS é carregada

Etapa 2: use o Utilitário de Disco para apagar sua unidade

1. No modo de recuperação, selecioneUtilitário de discoe cliqueContinuar
2. Na barra lateral, selecione seu disco de inicialização (geralmente denominado “Macintosh HD”)
3. Clique noApagarbotão na barra de ferramentas
4. Escolha o formato:
   • APFS(recomendado para Macs mais recentes)
   • Mac OS estendido (registrado em diário)para sistemas mais antigos
5. Nomeie seu disco (normalmente “Macintosh HD”)
6. CliqueApagare espere o processo terminar
7. Feche o Utilitário de Disco quando terminar

Etapa 3: reinstale o macOS

1. De volta ao modo de recuperação, selecioneReinstale o macOS(ouReinstall OS X)
2. CliqueContinuar
3. Siga as instruções na tela
4. Selecione seu disco apagado como destino de instalação
5. Aguarde a conclusão da instalação (isso pode levar mais de 30 minutos)

(fonte: macReports)

Diferentes opções de redefinição explicadas

Redefinição de fábrica completa versus redefinição rápida

Redefinição de fábrica completa(Recomendado para venda/doação):

• Apaga todos os dados e configurações
• Reinstala o macOS novo
• Retorna o Mac ao estado original
• Opção mais segura

Reinicialização rápida(Para recomeços pessoais):

• Mantém alguns arquivos do sistema
• Processo mais rápido
• Remoção de dados menos segura

Considerações de segurança

Para vender ou doar seu Mac:

• Sempre use a redefinição de fábrica completa
• Considere usar a criptografia FileVault antes da redefinição para maior segurança
• Apagamento de múltiplas passagens para dados altamente confidenciais
• Não use o Assistente de Configuração após a redefinição – deixe-o no estado pronto para uso (fonte: Suporte da Apple)

Instruções específicas da versão do macOS

macOS Ventura, Monterey e posterior

• Use o método simplificado “Apagar todo o conteúdo e configurações” no Apple Silicon
• Recursos de segurança aprimorados criptografam e apagam dados automaticamente com segurança

macOS Big Sur e anteriores

• Deve usar o modo de recuperação e o método do utilitário de disco
• Considere ativar o FileVault antes de redefinir para melhor segurança

Macs muito antigos (OS X)

• Inicialize a partir do DVD/USB de instalação, se disponível
• Pode exigir vários passes de apagamento para segurança
• Considere a destruição profissional de dados para informações confidenciais

Solução de problemas comuns

Não consigo acessar o modo de recuperação

• Experimente diferentes combinações de teclas
• Verifique se o teclado está conectado corretamente
• Use teclado externo para solução de problemas
• Entre em contato com o suporte da Apple para problemas de hardware

Apagar falhas no processo

• Execute os primeiros socorros no Utilitário de Disco antes de apagar
• Tente apagar volumes individuais separadamente
• Verifique se há problemas de hardware
• Inicialize a partir do instalador externo, se necessário

A instalação trava ou falha

• Garanta uma conexão estável com a Internet
• Experimente um modo de recuperação diferente (Command + Option + R para recuperação pela Internet)
• Verifique o espaço de armazenamento disponível
• Verifique se a data e a hora do sistema estão corretas

Após a redefinição de fábrica: opções de configuração

Se estiver mantendo o seu Mac:

1. Passe pelo Assistente de Configuração
2. Crie uma nova conta de usuário ou restaure do backup
3. Reinstale aplicativos
4. Faça login novamente em seus serviços

Se for vender/doar:

1. Não conclua o Assistente de configuração
2. Deixe o Mac pronto para uso
3. Permitir que o novo proprietário conclua a configuração inicial
4. Inclui embalagem original e acessórios, se disponíveis

Dicas adicionais para o sucesso

Lista de verificação antes da redefinição:

• Backup completo de todos os dados importantes
• Saia de todos os serviços Apple
• Desautorizar computador em Música/iTunes
• Anote licenças de software e números de série
• Exportar favoritos e senhas do navegador

Otimização de desempenho:

• A instalação limpa geralmente melhora o desempenho em relação à migração
• Considere atualizar a RAM ou SSD antes de redefinir se o hardware for um fator limitante
• Pesquise versões macOS compatíveis para o seu modelo de Mac

Segurança de dados:

• Habilite o FileVault antes de redefinir para segurança máxima (fonte: Simply Mac)
• A destruição física pode ser necessária para dados altamente confidenciais
• Múltiplas substituições recomendadas para discos rígidos tradicionais

Conclusão

A redefinição de fábrica do seu Mac é um processo simples, mas as etapas exatas variam dependendo do modelo do seu Mac e da versão do macOS (fonte: 9to5Mac). Os Apple Silicon Macs com sistemas operacionais mais recentes oferecem a opção mais simples de “Apagar todo o conteúdo e configurações”, enquanto os Macs Intel exigem a abordagem tradicional do modo de recuperação.

Principais conclusões:

• Sempre faça backup dos seus dados primeiro
• Saia de todos os serviços antes de redefinir
• Escolha o método de redefinição apropriado para o seu tipo de Mac
• Deixe no estado original se for vender ou doar
• Reserve bastante tempo para o processo completo

Esteja você solucionando problemas, preparando-se para a venda ou apenas desejando um novo começo, seguir este guia garantirá que seu Mac seja redefinido corretamente para as condições de fábrica. Lembre-se de que esse processo é irreversível, portanto verifique seus backups antes de continuar.

Para suporte adicional ou dúvidas específicas do modelo, consulte a documentação oficial da Apple ou entre em contato diretamente com o suporte da Apple.

Principais conclusões

• Faça backup de todos os seus dados importantes antesapagando seu Macpara evitar perdas permanentes.
• Use o modo de recuperação para acessar o Utilitário de Disco paralimpando seu MacBooke reinstalando o macOS.
• Após a redefinição, você precisará configurar seu Mac novamente com seu ID Apple e restaurar seuarquivos de backup.

Preparação para redefinição de fábrica

Antes de reiniciar o seu Mac, você precisa seguir algumas etapas importantes para proteger seus dados e garantir um processo tranquilo. Esses preparativos ajudarão a evitar a perda de dados e tornarão a configuração do seu Mac muito mais fácil.

Fazendo backup de seus dados

Fazer backup do seu Mac é crucial antes de qualquer redefinição.Máquina do Tempooferece a maneira mais simples de criar um backup completo do seu sistema.

Para usar a Máquina do Tempo:

1. Conecte umunidade externapara o seu Mac
2. Vá para Preferências do Sistema (ou Configurações do Sistema em versões mais recentes)
3. Selecione Máquina do Tempo
4. Clique em “Selecionar disco de backup” e escolha sua unidade externa
5. Ative a opção “Fazer backup automaticamente”

Para quem não tem unidade externa, existem outras opções. Você pode usariCloud Drivepara salvar documentos e fotos importantes. Para arquivos grandes, como vídeos ou projetos de design, considere usar serviços de armazenamento em nuvem como Dropbox ou Google Drive.

Não se esqueça de exportar os favoritos do seu navegador e salvar as chaves de licença do seu software. Esses pequenos detalhes são fáceis de ignorar, mas podem ser difíceis de recuperar posteriormente.

Verificando a versão do MacOS

Conhecendo o seuversão MacOSafeta como você redefinirá seu Mac. Versões diferentes possuem procedimentos de redefinição diferentes.

Para verificar sua versão do macOS:

• Clique no ícone da Apple no canto superior esquerdo
• Selecione “Sobre este Mac”
• O nome da versão aparecerá (comoMacOS MontereyoumacOS Ventura)

Para Macs em execuçãomacOS Venturaou posterior, você pode usar o recurso “Apagar todo o conteúdo e configurações” encontrado em Configurações do sistema > Geral > Transferir ou Redefinir. Esta opção torna a redefinição muito mais fácil.

Versões mais antigas comoSerra Altarequerem uma abordagem diferente usando o modo de recuperação. Anote sua versão para que você possa seguir as etapas corretas de redefinição posteriormente.

Saindo do iCloud e de outros serviços

Para evitar problemas com a conta, saiaiCloude outros serviços antes de redefinir.

Para sair do iCloud:

1. Clique no ícone da Apple no canto superior esquerdo
2. Selecione Preferências do Sistema (ou Configurações do Sistema)
3. Clique emID Appleou iCloud
4. Selecione “Sair” e siga as instruções

Lembre-se dedesautorize seu Macdo iTunes ou do aplicativo Música se você usar esses serviços. Esta etapa é importante porque a Apple limita o número de computadores que você pode autorizar com uma conta.

Saia também de outras contas, como Mensagens, Mail e quaisquer aplicativos de terceiros que armazenem suas informações de login. Isso evita problemas de sincronização após a redefinição eprotege seus dados pessoais.

Entrando no modo de recuperação

O Modo de recuperação é uma opção especial de inicialização em computadores Mac que permite reparar discos, reinstalar o macOS e redefinir o Mac para as configurações de fábrica. O método para entrar no modo de recuperação difere entre Macs baseados em Intel e modelos mais recentes da Apple Silicon.

Modo de recuperação para Intel Mac

Para entrar no modo de recuperação em um Mac Intel, comece desligando completamente o computador. Entãoreinicie o seu Mac enquanto mantém pressionadas as teclas Command (⌘) + Rsimultaneamente. Mantenha essas teclas pressionadas até ver o logotipo da Apple ou um globo girando aparecer na tela.

Solte as teclas ao ver esses símbolos. Seu Mac inicializará no modo de recuperação do macOS em vez do sistema operacional normal.

Para Macs Intel, existem três opções diferentes de modo de recuperação:

• Comando + R: Modo de recuperação padrão que instala a versão mais recente do macOS no seu Mac
• Comando + Opção + R:Atualizações para o macOS compatível mais recenteversão
• Comando + Opção + Shift + R: instala o macOS que acompanha o seu Mac

Uma vez no modo de recuperação, você verá uma janela de utilitário com várias ferramentas para reparo de disco, reinstalação do macOS e outras tarefas do sistema.

Modo de recuperação para Apple Silicon Mac

Apple Silicon Macs (com chips M1, M2 ou mais recentes) usam um método diferente para acessar o modo de recuperação. Primeiro,desligue seu Mac completamente.

Pressione e segure o botão liga / desliga (ou botão Touch ID) no seu Mac. Não libere imediatamente! Continue segurando até ver “Carregando opções de inicialização” na tela. Isso geralmente leva cerca de 10 segundos.

Ao ver a tela de opções de inicialização, você notará seu disco de inicialização e possivelmente outras opções. Clique no ícone do disco de inicialização e segure a tecla Shift enquanto clica em “Continuar no modo de recuperação”.

Ao contrário dos Macs Intel, os modelos Apple Silicon possuem apenas um método de modo de recuperação. O ambiente de recuperação em Apple Silicon Macs é semelhante à interface normal do macOS, mas oferece ferramentas de recuperação para ajudar a redefinir seu Mac para as configurações de fábrica, reinstalar o macOS ou restaurar a partir de um backup.

Apagando o disco

Apagar o disco do seu Mac remove completamente todos os dados e os prepara para uma nova instalação do macOS. Esta etapa crítica garante que todas as suas informações pessoais sejam removidas antes de vender ou doar seu dispositivo.

Usando o Utilitário de Disco para apagar o HD do Macintosh

Para apagar a unidade interna do seu Mac, você precisará usar a ferramenta Disk Utility. Primeiro, você deveinicializar a partir do macOS Recoveryjá que você não pode apagar o disco que seu Mac está usando atualmente.

Reinicie o seu Mac e mantenha pressionado imediatamenteComando + Raté que o logotipo da Apple apareça. Isso inicializa seu computador no modo de recuperação.

Uma vez no modo de recuperação, selecioneUtilitário de discona janela de utilitários e clique emContinuar.

No Utilitário de Disco, selecione sua unidade interna (geralmente chamadaMacintoshHD) na barra lateral. Certifique-se de selecionar a unidade principal, não o volume recuado abaixo dela.

Clique noApagarbotão na parte superior da janela. Uma caixa de diálogo aparecerá solicitando sua confirmação.

Nomeie seu disco como “Macintosh HD” e selecioneAPFSformato para Macs mais recentes ouMac OS estendido (registrado em diário)para modelos mais antigos. Para nível de segurança, escolhaMapa de partição GUID.

CliqueApagare aguarde a conclusão do processo. Isso pode levar vários minutos dependendo do tamanho da sua unidade.

Para Macs com Apple Silicon ou Intel Macs com chips T2, você também pode usar oApagar todo o conteúdo e configuraçõesopção do menu Preferências do Sistema em vez do método manual do Utilitário de Disco.

Reinstalando MacOS

Depois de apagar o seu Mac, você precisará reinstalar o macOS. Este processo ajuda a colocar seu computador em funcionamento novamente com um sistema novo ou restaurado a partir de um backup.

Instalando o MacOS mais recente

Para reinstalar o macOS, você primeiro digitaráRecuperação do macOSreiniciando o seu Mac e segurando Command+R até que o logotipo da Apple apareça. Quando a janela macOS Utilities abrir, selecione “Reinstalar macOS” e clique em Continuar.

Siga as instruções na tela e concorde com os termos. Escolha o seu disco de inicialização (geralmente Macintosh HD) para a instalação. O processo de instalação começará a baixar o sistema operacional.

Isso pode levar de 30 minutos a várias horas, dependendo da velocidade da sua internet. O seu Mac será reiniciado várias vezes durante a instalação.

Para Macs mais recentes com silício Apple, o processo de recuperação pode ser um pouco diferente. Esses Macs inicializam no macOS Recovery ligando o Mac e segurando o botão liga / desliga até que as opções de inicialização apareçam.

Se desejar uma versão específica do macOS, você pode usar diferentes combinações de teclas:

• Option+Command+R: Atualizações para a versão compatível mais recente
• Shift+Option+Command+R: Instala a versão que acompanha o seu Mac

Restaurando de um backup do Time Machine

Se você tem umBackup da Máquina do Tempo, você pode restaurar todo o sistema em vez de começar do zero. Conecte sua unidade de backup do Time Machine ao Mac antes de começar.

Na janela macOS Utilities, selecione “Restore From Time Machine Backup” em vez de reinstalar o macOS. Clique em Continuar e siga as instruções.

Selecione sua fonte de backup (sua unidade Time Machine) quando solicitado. Você verá então uma lista de backups disponíveis organizados por data e hora.

Escolha o backup mais recente, a menos que queira restaurar especificamente para um ponto anterior. O processo de restauração começará a copiar todos os seus arquivos, aplicativos e configurações de volta para o seu Mac.

Este processo pode levar várias horas dependendo da quantidade de dados que precisam ser restaurados. Não desconecte o Mac ou a unidade de backup durante esse período.

Após a conclusão da restauração, o seu Mac será reiniciado com todos os arquivos e configurações anteriores intactos.

Configurando o seu Mac após a reinicialização

Depois de concluir a redefinição de fábrica, é hora de trazer o seu Mac de volta à vida com uma nova configuração. Este processo inclui passar pelas telas de configuração inicial e depois reinstalar seus arquivos pessoais e aplicativos favoritos.

Processo de configuração inicial

Ao iniciar o Mac pela primeira vez após uma redefinição, você verá o Assistente de configuração com uma tela “Olá” em vários idiomas. Selecione sua região e idioma preferido para continuar.

Conecte-se a uma rede Wi-Fi quando solicitado. Uma conexão sólida com a Internet é essencial para ativar o seu Mac e baixar atualizações do macOS.

Você precisará fazer login com seuID Applepara acessar serviços como App Store, iCloud e iMessage. Se você não tiver um, poderá criá-lo durante a configuração.

Criar uma senha forte para Mac é crucial para a segurança. Escolha algo memorável, mas difícil para os outros adivinharem.

O Assistente de Configuração perguntará se você deseja:

• Transferir dados de outro Mac
• Restaurar de um backup do Time Machine
• Configurar como novo

Escolha a opção que se adapta às suas necessidades. Muitos usuários gostamconfigurando seu MacBook novoapós uma reinicialização.

Restaurando Conteúdo Pessoal e Aplicativos

Depois de concluir a configuração inicial, é hora de restaurar seus arquivos pessoais e reinstalar os aplicativos. Se você fez backup com o Time Machine, seus arquivos e algumas configurações já estarão em vigor.

Para restauração manual de arquivos, transfira documentos de sua unidade de backup ou armazenamento em nuvem. Serviços como iCloud Drive, Dropbox ou Google Drive simplificam esse processo.

Reinstale seus aplicativos pela App Store ou baixando-os de sites de desenvolvedores. A App Store monitora suas compras anteriores, facilitando encontrá-las e baixá-las novamente.

Considere usar o iCloud para sincronizar suas fotos, contatos, calendários e senhas em seus dispositivos Apple. Ative esses recursos em Preferências do Sistema > ID Apple > iCloud.

Configure suas contas de e-mail e outros serviços pessoais. O aplicativo Mail oferece suporte a provedores de e-mail populares e pode importar suas mensagens antigas.

Organize sua área de trabalho e Dock com aplicativos usados ​​com frequência para um fluxo de trabalho tranquilo. Personalizar esses elementos antecipadamente ajuda você a se sentir em casa com a nova instalação do macOS.

Solução de problemas comuns durante a redefinição

As redefinições de fábrica às vezes enfrentam obstáculos que podem frustrar até mesmo usuários experientes de Mac. Esses problemas geralmente acontecem no Utilitário de Disco ou durante o processo de reinstalação do macOS.

Resolvendo Erros do Utilitário de Disco

Quando o Utilitário de Disco não cooperar durante a redefinição, não entre em pânico. Primeiro, tente reiniciar o seu Mac e entrarModo de recuperaçãonovamente segurando Command+R durante a inicialização até que o logotipo da Apple apareça.

Se o Utilitário de Disco mostrar “Este disco não pode ser particionado” ou erros semelhantes, tente estas correções:

• Execute primeiros socorros: Selecione seu disco e clique em Primeiros Socorros para reparar quaisquer erros de disco
• Use o Terminal no modo de recuperação: Para usuários avançados, comandos comodiskutil repairDisk disk0pode resolver problemas teimosos
• Redefinir NVRAM: Reinicie e pressione imediatamenteComando+Opção+P+Raté você ouvir osom de inicialização duas vezes

O Utilitário de Disco também pode falhar se a sua unidade apresentar danos físicos. Nesse caso, pode ser necessário visitar uma Apple Store ou um centro de reparos autorizado.

Resolvendo problemas de instalação do MacOS

Se o macOS não for reinstalado corretamente, verifique primeiro sua conexão com a Internet. O instalador precisa de uma conexão estável para baixar arquivos do sistema.

Experimente estas soluções para erros de instalação:

1. UsarComando+Opção+Shift+Rem vez de Command + R parainicialize no modo de recuperação da Internet, que baixa ferramentas de recuperação diretamente da Apple
2. Verifique a data e hora no Terminal comdatecomando – hora incorreta do sistema pode bloquear instalações
3. Tente uma conta de usuário diferente ouredefinir o SMCse a instalação continuar falhando

Para mensagens “Ocorreu um erro ao preparar a instalação”, inicialize no Recovery, abra o Utilitário de Disco e apague sua unidade no formato APFS antes de tentar novamente.

Perguntas frequentes

Reiniciar o seu Mac pode resolver muitos problemas e é necessário ao vender ou doar seu dispositivo. Aqui estão as respostas para perguntas comuns sobre a redefinição de fábrica de diferentes modelos de Mac.

Quais são as etapas para iniciar uma redefinição de fábrica em um MacBook Pro sem senha?

Você pode redefinir um MacBook Pro sem senha usando o modo de recuperação. Primeiro,desligue seu Mac. Em seguida, pressione e segure Command e R enquanto pressiona o botão liga / desliga.

Solte as teclas ao ver o logotipo da Apple. Isso leva você ao modo de recuperação, onde você pode usar o Utilitário de Disco para apagar sua unidade. Em seguida, reinstale o macOS sem precisar da sua senha.

Como posso apagar todo o conteúdo e configurações diretamente do meu MacBook?

Macs mais recentes executando macOS Monterey ou posterior oferecem uma maneira simples de apagar conteúdo. Vá para o menu Apple no canto superior esquerdo e selecione Configurações do Sistema ou Preferências do Sistema.

Procure a opção “Apagar todo o conteúdo e configurações”. Este recursoremove todos os dadosenquanto mantém o sistema operacional intacto. É mais rápido que o método de redefinição tradicional e não requer a reinstalação do macOS.

Qual é o procedimento para realizar uma redefinição de fábrica em um MacBook Pro de 2012?

Para modelos mais antigos de MacBook Pro, como os de 2012, comece fazendo backup dos seus dados. Em seguida, desligue o computador completamente.

Ligue o seu MacBook enquantopressionando e segurando Command+Option+Raté ver o logotipo da Apple ou o globo girando. Isso inicializa no modo de recuperação da Internet. Use o Utilitário de Disco para apagar o disco rígido e reinstale o macOS.

Você pode me orientar no processo de redefinição de fábrica de um MacBook Pro com um chip Intel executando macOS Big Sur ou anterior?

Para Macs baseados em Intel que executam versões mais antigas do macOS, primeiro faça backup dos dados importantes. Reinicie o seu Mac e imediatamentesegure Command+Rdurante a inicialização.

No modo de recuperação, selecione Utilitário de Disco para apagar sua unidade principal. Após apagar, saia do Utilitário de Disco e escolha “Reinstalar macOS” no menu principal de Recuperação. Siga as instruções para concluir a reinstalação.

Qual é o método recomendado para limpar um MacBook Pro para começar do zero?

A melhor maneira de limpar um MacBook Pro é primeiro sair de todas as contas. Saia do iCloud, iMessage e iTunes. Desemparelhe todos os dispositivos Bluetooth que você não irá guardar.

Em seguida, reinicie o seu Mac esegure Command+Rpara entrar no modo de recuperação. Use o Utilitário de Disco para apagar sua unidade e reinstale o macOS. Isso garante que todos os seus dados pessoais sejam completamente removidos.

Existe uma maneira de redefinir um MacBook Pro usando apenas os botões físicos do dispositivo?

Os Macs não possuem um botão de redefinição de fábrica dedicado, mas você pode usar combinações de teclado. Desligue completamente o seu MacBook Pro. Em seguida, pressione o botão liga / desliga enquanto segura Command + Option + P + R.

Segure essas teclas por cerca de 20 segundos. Seu Mac parecerá reiniciar e você ouvirá o som de inicialização duas vezes. Isso redefine a NVRAM/PRAM, mas não apaga seus dados. Para uma reinicialização completa, você ainda precisará usar o modo de recuperação.