Quand j’ai commencé à courir, ma seule préoccupation était de perdre du poids et de ne pas me blesser. Cependant, à mesure que je courais de plus en plus, ma concentration a commencé à changer. Soudain, je cherchais des moyens d'allonger ma distance, d'augmenter ma vitesse et d'améliorer ma foulée afin de pouvoir courir plus vite et plus loin tout en dépensant le moins d'énergie possible.
L’évolution vers cet état d’esprit coïncide généralement avec un besoin intense de suivre autant de données que possible sur votre course. En voyant les distances que vous parcourez, la vitesse à laquelle vous les parcourez, ainsi que les temps individuels en kilomètres de votre course, vous commencez à développer une image meilleure et plus réaliste de la façon dont vous courez et des domaines que vous devez améliorer.
J'ai passé quelques semaines à regarder toutes les montres de course GPS populaires et j'ai finalement opté pour la montre Nike + GPS, en grande partie grâce à la recommandation d'un ami en qui j'avais confiance. Depuis que j'ai acheté la montre et que je l'utilise depuis plusieurs mois, j'ai l'impression de pouvoir fournir une description précise de ce que vous pouvez attendre de cette montre, ainsi qu'un bref aperçu du fonctionnement de la montre GPS Nike.
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Qu'est-ce qui vient avec la montre GPS Nike
Inclus dans la boîte sont :
La montre Nike + GPS
Un câble USB qui relie la montre à votre ordinateur
Un capteur de pied Nike (vous le fixez à votre chaussure ou le placez dans la fente spécialement conçue sur votre chaussure Nike)
Instructions et matériaux d'emballage
Après avoir déballé tout ce qui accompagne la montre Nike + GPS, la première chose à faire est de télécharger le logiciel Nike + Connect. Les instructions expliquant comment procéder sont incluses avec la montre. Ce logiciel est l'un des éléments les plus cruciaux du suivi de vos données, car le logiciel s'interface avec votre montre, télécharge les données, puis les télécharge sur le profil Nike + que vous allez créer lors de la configuration de votre montre. Vous devrez faire certains choix lors de la configuration du logiciel Nike Connect, par exemple si vous souhaitez utiliser des miles ou des kilomètres, quelles doivent être vos divisions et quelles doivent être les unités d'affichage par défaut sur la montre. Notez que vous pouvez modifier ces paramètres à tout moment depuis le logiciel Nike Connect, si vous décidez que vos choix ne vous plaisent pas.
Plus de lecture :Comment changer l'heure sur la montre GPS Nike
Une fois le logiciel installé, vous devrez connecter la montre à votre ordinateur avec le câble USB fourni.
***Il m'a fallu plus de temps pour localiser le connecteur USB sur la montre Nike + GPS que je ne veux l'admettre. Si vous avez également des difficultés à trouver la connexion, vous devez relever l'une des extrémités du bracelet de la montre, car elle s'enclenche à cet endroit.***
Une fois que le logiciel reconnaît l'appareil, il téléchargera toutes les mises à jour nécessaires pour la montre et appliquera les paramètres que vous avez choisis lors de l'installation et de la configuration du logiciel Nike Connect. Une fois la configuration terminée, vous devriez probablement laisser la montre connectée, car c'est ainsi qu'elle se charge.
Lorsque j'ai écrit pour la première fois mon avis sur la montre GPS Nike, j'étais encore inondé par la lueur de quelqu'un qui était incroyablement heureux de pouvoir simplement enregistrer avec précision les informations de mes courses. Même si j'apprécie toujours beaucoup la montre (et qu'elle a remarquablement bien résisté aux coups qu'elle a subis), j'ai découvert qu'il y avait quelques défauts mineurs qu'un acheteur potentiel voudrait connaître avant d'investir dans cette montre.
1. Parfois, la synchronisation GPS peut être lente
Bien que ce soit certainement l’exception et non la règle, j’ai constaté qu’il arrive parfois que la montre mette beaucoup de temps à se synchroniser avec les satellites GPS. Cependant, cela ne devrait certainement pas être un facteur décisif et contribue à mettre en évidence l’une des principales raisons pour lesquelles vous devriez envisager cette surveillance plutôt que d’autres options. Vous vous souvenez de l'accéléromètre fourni avec la montre ? Vous pouvez l'utiliser en conjonction avec la fonction GPS ! Cela signifie que, même si vous ne pouvez pas vous synchroniser avec le GPS, vous obtenez toujours des données de course avec l'accéléromètre. Cela signifie également que vous pouvez également suivre les courses sur tapis roulant.
Si vous décidez de n'utiliser qu'une seule des options du capteur, vous pouvez choisir les paramètres du capteur dans laCourirmenu sur la montre. Ce menu est accessible en appuyant sur l'un des boutons noirs situés sur le côté de la montre.
J'ai également trouvé que les données des podomètres étaient plutôt précises. J'ai récemment couru une course de dix milles et j'ai oublié d'allumer le capteur GPS. La distance totale, mesurée uniquement par l'accéléromètre, était de 10,06 milles. Cela signifie que pour chaque kilomètre parcouru, l'accéléromètre était décalé de moins de 1/100ème de mile. Cela me semble sacrément exact.
2. Le bip divisé peut être difficile à entendre
Si vous configurez la montre pour qu'elle émette un bip à chaque fois que vous parcourez une distance spécifique, elle peut être très difficile à entendre s'il y a beaucoup de bruit. C’est un réel problème pour les personnes qui comptent sur la montre pour savoir quand elles ont parcouru une certaine distance, en particulier pour les personnes qui courent dans un environnement bruyant comme une ville. Ce problème peut être surmonté en regardant la montre périodiquement, mais je pense qu'une option pour un bip plus fort aurait été utile.
3. Incohérences occasionnelles de distance au début
Je ne sais pas si la montre GPS Nike est capable « d’apprendre » au fur et à mesure que vous l’utilisez, mais c’est un problème que j’ai pratiquement cessé de rencontrer. Je fais généralement la plupart de mes courses sur le même sentier, et le sentier comporte des balises de distance. La montre correspond désormais presque exactement à ces marqueurs de distance, de manière régulière, mais il y a eu beaucoup d'incohérences au cours des deux premiers mois d'utilisation de la montre. Par exemple, je courais sur une certaine distance, je faisais demi-tour, puis je retournais à ma voiture. Cependant, la distance de retour à la voiture serait nettement plus courte ou plus longue que la distance de retour. Encore une fois, je n'ai plus ce problème, mais c'est quelque chose que j'ai vécu.
Une fois ces problèmes résolus, j’ai trouvé que la montre était bénéfique pour mes habitudes de course, et la possibilité de partager les informations de mon profil avec des amis (vous n’êtes pas obligé de le faire si vous ne le souhaitez pas) est une motivation motrice pour me faire courir autant que possible. Cela fait aussi du bien de regarder les graphiques que le site Nike + vous fournit de vos distances et de voir que vous vous améliorez. Un « niveau » vous est également attribué en fonction du nombre de kilomètres que vous avez parcourus, et une vidéo de félicitations d'un athlète professionnel est diffusée chaque fois que vous augmentez votre niveau.
Si vous avez décidé d'acheter la montre Nike + GPS, vous pouvez le faire auprès de différents détaillants en ligne, tels que.