Lorsque vous courez dehors, que ce soit autour de chez vous ou en ville, il est très probable que vous deviez traverser une rue à un moment donné ou attendre qu'une voiture passe.
Mais si l’objectif principal de votre entraînement de course à pied est votre rythme et votre temps, alors ces quelques secondes que vous attendez peuvent vraiment s’additionner et vous donner une perspective faussée de la vitesse à laquelle vous alliez réellement.
Heureusement, l'Apple Watch dispose d'un paramètre qui peut expliquer ce problème. En activant ce paramètre, appelé « Pause automatique en cours d'exécution », vous pouvez indiquer à votre montre que vous souhaitez qu'elle mette l'entraînement en pause lorsque vous arrêtez de bouger, puis qu'elle redémarre l'entraînement lorsque vous reprenez.
Cela peut rendre vos temps de course plus précis et vous permettre de voir dans quelle mesure votre vitesse progresse.
Mettez automatiquement en pause l'entraînement de l'Apple Watch lorsque vous vous arrêtez
Les étapes de cet article ont été effectuées dans l'application Watch sur un iPhone 7 Plus sous iOS 10.3.3. système opérateur.
Étape 1 : ouvrez leMontreapplication sur votre iPhone.
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Étape 2 : Choisissez leMa montreen bas à gauche de l'écran.
Étape 3 : Faites défiler vers le bas et sélectionnez leEntraînementoption.
Étape 4 : Appuyez sur le bouton à droite deExécution d'une pause automatiquepour activer la fonctionnalité. Je l'ai allumé dans l'image ci-dessous.
Maintenant que vous savez comment suspendre automatiquement vos courses sur une Apple Watch, vous n'aurez plus besoin de vous rappeler d'arrêter et de démarrer manuellement vos courses chaque fois que vous devez vous arrêter à cause du trafic ou pour autre chose.
L’une des choses que votre montre suit est le nombre de fois où vous vous levez chaque jour. Mais si vous en avez assez que l’application vous fasse savoir que vous devez vous lever, désactivez les rappels de support de la montre et supprimez cet élément frustrant de votre propriété Apple Watch.